Slow down

Ralentir pour exceller dans la créativité

Trouver la juste cadence – le Tempo giusto disent les Italiens – est pour moi un défi constant. En cause certes mes intérêts multiples, mais aussi le rythme frénétique environnant. Je me propose donc de partager avec vous quelques éléments de réflexion sur le sujet et suis impatiente de découvrir les vôtres :-) :

- M’autoriser à prendre des temps de respiration et profiter pleinement de ce temps libre

- Rire, rêver, jouer, me relaxer, m’amuser avec les vagabondages de mon imagination m’ouvre de toutes nouvelles perspectives

- Privilégier la qualité par rapport à la quantité. Me sentir libre de choisir ce qui me rend heureux.  Accepter de laisser certaines possibilités de côté pour mieux réaliser l’essentiel

- Etre plus dans la réflexion que dans la réaction. Cela me donne du temps pour penser stratégique, réorganiser mon esprit et établir un planning créatif

- Prendre soin de moi, suivre mon rythme, me ressourcer dans la nature et ouvrir mes perceptions

- Ne pas aller trop vite pour permettre aux changements de se réaliser. M’autoriser parfois à changer d’avis, à restructurer mon agenda, être flexible : une nouveauté passionnante peut toujours se présenter !

- Explorer à l’extérieur des barrières et savourer une vie de plénitude pour le corps, l’âme et l’esprit.

Et vous, chers Inventeurs de demain, comment réussissez-vous à ralentir pour faire de la place pour la créativité ?

Marie-Claire Le Reun
Marie-Claire Le Reun
Consultante-Coach en Innovation
et Directrice du Creativ' Center
Le Creativ Center

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